健康 効果柿栄養素 柿の栄養素や効果ってどうなんだろう?季節的にも適した食べ物なの? 秋になると、木々が緑から黄色や赤、オレンジに移り行き色鮮やかになります。 紅葉などがその最も代表たるものですよね。 しかし、通勤途中や休日に出かけたときなど柿を目にしませんか? 柿も夏には緑色だった実が秋から冬にかけてオレンジ色へと変化します。 そんな柿は秋の代表的な果物です。 時期的に口にすることも多くなる柿の栄養素... 2017年10月31日
生活 効果栄養ミニトマト ミニトマトに含まれる栄養と効果にはどんなものがある? たくさんの色合いであったり形もたくさんあるミニトマト。 家庭でもお馴染みの野菜ですよね。 甘みの強いものが多く、また大きさも一口サイズです。 そのためわざわざ切ったりすることなく、 そのまま食べることが多いため、お手軽な野菜として人気があります。 また食卓やお弁当を彩るという意味合いでも重宝されてます。 そんなミニトマ... 2017年10月27日
生活 失敗梅ジュース泡 梅ジュース 泡が出たらどうするの?失敗?もう飲めない? 梅ジュースは梅と砂糖だけで手軽に作れて、 手作り初心者にもおすすめできる手作りジュースです。 しかし。。。 簡単なはずなんだけれど、 梅と砂糖を瓶に入れて数日たつ頃から、なぜか泡がでてくることがあります。 最初は少しだけなんですが、そのまま様子を見ていたら、 シュワシュワに泡立ってしまうこともあります。 そのように泡が... 2017年10月19日
生活 1カップ何cc 1カップは何ccなのか?米と水では違うの?その理由は? 料理をするときにレシピ通りに分量を用意するために計量カップが使います。 この計量カップですがもちろん目盛りは付いています。 しかし。。。「1カップ」といわれると。。。 一体何ccなのか? しかもお米についてくる計量カップと普通の計量カップでは、 1カップといっても分量がちがいますよね? どうして違うのでしょう?... 2017年10月17日
美容とファッション ぽっちゃり水着色 ぽっちゃりようの水着の色やデザインでなるべく体型をカバーできるのは? 夏になると水着を着る機会があります。 ですから水着を着るために頑張ってダイエットをしたり、 トレーニングをしたりする人も多くいます。 細身でスタイルの良い人は露出が多く可愛い水着でも絵になります。 ですが、ぽっちゃり体型の人は露出が多いと、 お肉が出てしまって恥ずかしい思いをしてしまったりします。 また水着によっては色... 2017年10月16日
美容とファッション 日焼け痛い対処 日焼けしてすごく痛い場合の対処ってどうすれば良いのだろう? 日焼けの痛みのピークは日焼けしてから6~24時間後と言われています。 放置しておいても時間が経つごとに痛みは取れます。 ですが、少しでも早く辛い痛みを消したいものです。 冷やしたり保湿ケアを行うことにより、効率よく痛みを和らげることができます。 日焼けして痛い場合、正しい対処方法について知っておくと良いでしょう。 そこ... 2017年10月13日
生活 書き方A4サイズ封筒 A4サイズの封筒の書き方って?住所や名前はどこにどう書くの? 書類などを送る場合に大きめの封筒を使用することがあります。 よくパンフレットなどをもらった時に入れてある封筒で、 大きさ的にはA4サイズの紙がそのままいれることができる大きさ。 角形2号(240X332mm)となっています。 さてこのA4サイズの封筒の書き方ってどうでしたっけ? 住所や名前はどこにどう書くのでしょう?... 2017年10月10日
マナー 結婚式親族呼ぶ 結婚式に呼ぶ 親族ってどこまでの範囲なのでしょうか? 結婚式は実際は仲の良いお友達だけに囲まれて行いたい。 もっとカジュアルに行いたい。 というような気持ちではあっても、 本人同士の個人的なものではなく家と家のつながりになります。 そうなると、親族は大きく関係してきます。 ですから実際は親族に、お披露目し、 一人前になったと認めてもらう大切な儀式でもあります。 そこで結婚... 2017年10月5日